Aile
Achtsamkeit für gestresste Eltern
Kleine Pausen im vollen Familienalltag — ohne Meditationskissen
Organizatör:
- Tarih
11 Temmuz Salı
- Saat
21:30 – 22:30
GMT+3
- Yer
Çevrimiçi, canlı
Zoom üzerinden, bilgisayar veya telefondan
Neler alacaksınız
- Fünf Übungen unter einer Minute
- Abendritual mit Kindern
- Was tun bei Wutmomenten
- Atempausen im Alltag
- Austausch mit anderen Eltern
Program
- 11 Temmuz Salı21:30 – 22:30
Saatler sizin saat diliminizde: Doğu Avrupa Saati (GMT+3).
Etkinlik hakkında
Zwischen Job, Kindern und Haushalt bleibt kaum Zeit zum Durchatmen. Achtsamkeit muss nicht lange dauern, um zu wirken.
Wir üben kurze Momente, die sich in den Alltag mit Kindern einbauen lassen.
Das erwartet Sie: